নিউরোডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত শিশুরা কতবার গোসল করতে পারে?

দীর্ঘদিন ধরে এটি বিতর্কিত ছিল যে নিউরোডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কত ঘন ঘন স্নান করা বা গোসল করা উচিত। যদিও কিছু বিশেষজ্ঞরা যত কমই সম্ভব স্নান করার পরামর্শ দিয়েছেন, অন্যরা লোশন দ্বারা অনুসরণ করে প্রতিদিন পরিষ্কার করার পরামর্শ দিয়েছেন। একটি নতুন ব্রিটিশ সমীক্ষা আরও ফলাফল প্রদান করে: এর মতে, আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রতিদিন গোসল করে বা গোসল করুক বা সপ্তাহে একবার বা দুবার করুক না কেন এটি লক্ষণগুলিতে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য করবে বলে মনে হয় না।

দৈনিক স্নান নিউরোডার্মাটাইটিস খারাপ করেনি

অধ্যয়নের জন্য, নিউরোডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত 438 জন, যার মধ্যে 108 জন শিশু এবং 16 বছরের কম বয়সী কিশোর-কিশোরীদের এলোমেলোভাবে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করা হয়েছিল। এক দলকে সপ্তাহে অন্তত ছয়বার গোসল করা বা গোসল করা উচিত, অন্যদের একবার বা দুইবারের বেশি নয়।

চার সপ্তাহ পরে, দুটি গ্রুপের মধ্যে নিউরোডার্মাটাইটিসের লক্ষণগুলির মধ্যে কোন পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না। ঘন ঘন স্নান বা গোসলের ফলে সাধারণত রোগের অবনতি হয় না।

তবে, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের একসাথে পরীক্ষা করা হয়েছিল। ফলাফল তাই শিশুদের সম্পূর্ণরূপে স্থানান্তর করা যাবে না. এছাড়াও, গবেষণাটি মাত্র চার সপ্তাহ স্থায়ী হয়েছিল।

স্নান করার সময় বাবা-মায়ের কী মনোযোগ দেওয়া উচিত

নিউরোডার্মাটাইটিস সম্পর্কিত বর্তমান জার্মান নির্দেশিকাগুলি সাধারণত প্রতিদিন স্নান বা গোসলের বিরুদ্ধে সুপারিশ করে না। যেটা বেশি গুরুত্বপূর্ণ তা হল সংবেদনশীল ত্বককে যতটা সম্ভব কম জ্বালাতন করা এবং তারপরে এর ভাল যত্ন নেওয়া।

কয়েকটি সহজ নিয়ম সাহায্য করবে:

• সংক্ষিপ্ত এবং হালকা গরম স্নান করুন: প্রায় পাঁচ থেকে দশ মিনিট যথেষ্ট। অতিরিক্ত গরম পানি ত্বকে অতিরিক্ত চাপ ফেলে।
• হালকা পরিষ্কার পণ্য ব্যবহার করুন: সাবান-মুক্ত এবং, যদি সম্ভব হয়, সুগন্ধি-মুক্ত পণ্যগুলি সর্বোত্তম।
• আলতো করে শুকিয়ে নিন: জোরালোভাবে ঘষার পরিবর্তে নরম তোয়ালে দিয়ে ত্বকে আলতো করে চাপ দিন।
• সরাসরি ক্রিম প্রয়োগ করুন: স্নানের পরে, উপযুক্ত ময়শ্চারাইজিং যত্ন সহ এখনও সামান্য স্যাঁতসেঁতে ত্বকের চিকিত্সা করুন।

আমার সন্তানকেও কি প্রতিদিন গোসল করতে হবে?

না। শিশুদের জন্য প্রতিদিন গোসল করা আবশ্যক নয়। নিউরোডার্মাটাইটিসে আক্রান্ত একটি শিশু কত ঘন ঘন স্নান করে বা ঝরনা করে তা নির্ভর করে তার ত্বক কতটা ভালোভাবে পরিস্কার সহ্য করে তার উপর।

নিয়মিত মৌলিক যত্ন যা ত্বকের বাধাকে শক্তিশালী করে এবং এটি শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করে তা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যদি ত্বক মারাত্মকভাবে স্ফীত হয় বা গুরুতর উপসর্গ থাকে, তাহলে পিতামাতাদের তাদের শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যত্ন এবং চিকিত্সার সমন্বয় করা উচিত।

সূত্র:

ব্র্যাডশও এট আল।: একজিমা আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সাপ্তাহিক বনাম দৈনিক স্নান, ব্রিটিশ জার্নাল অফ ডার্মাটোলজি, 2025
AWMF: S3 নির্দেশিকা Atopic dermatitis/neurodermatitis
IQWiG: নিউরোডার্মাটাইটিসের জন্য ত্বকের যত্ন