তাদের ডায়াবেটিস আছে তা আবিষ্কারের ভয় অনেক ভারতীয়কে স্ক্রীন করা থেকে বিরত রাখছে। ইন্টারন্যাশনাল ডায়াবেটিস ফেডারেশন (IDF) এর নতুন গবেষণা অনুসারে দেশে আনুমানিক 38.6 মিলিয়ন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি নির্ণয় না করা ডায়াবেটিস নিয়ে বসবাস করছেন, যা এই অবস্থার সাথে প্রাপ্ত বয়স্ক জনসংখ্যার 43%।
14 নভেম্বর বিশ্ব ডায়াবেটিস দিবসের আগে প্রকাশিত, গবেষণাটি ডায়াবেটিস সম্পর্কে সচেতনতা এবং ব্যক্তিগত ঝুঁকির উপলব্ধির মধ্যে ব্যবধান তুলে ধরে। যদিও ভারতে সমীক্ষা করা 502 প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 84% মনে করেছে যে তারা সুস্থ থাকলেও ডায়াবেটিস ঝুঁকি পরীক্ষা করা সার্থক, শুধুমাত্র 14% বিশ্বাস করেছিল যে তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
পরীক্ষার ফলাফলের ভয় 35% উত্তরদাতাদের দ্বারা স্ক্রীনিংয়ে বাধা হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছিল। অন্য 25% বিশ্বাস করেননি যে তারা ঝুঁকিতে রয়েছে, যখন 22% ক্লিনিকে অ্যাপয়েন্টমেন্ট পেতে অসুবিধার কথা জানিয়েছে। প্রায় অর্ধেক (48%) ডায়াবেটিস ঝুঁকি পরীক্ষার ব্যবস্থা করার বিষয়ে আত্মবিশ্বাসী ছিল না, জরিপ করা ছয়টি দেশের মধ্যে সর্বোচ্চ অনুপাত।
নিয়মিত ওষুধ খাওয়ার ভয়
চিকিত্সকরা বলেছেন যে আজীবন রোগ নির্ণয়ের ভয়, নিয়মিত ওষুধ এবং খাদ্য এবং জীবনযাত্রার উপর অনুভূত বিধিনিষেধ প্রায়শই লোকেদের পরীক্ষা করা থেকে নিরুৎসাহিত করে। কারও কারও জন্য, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত আত্মীয়দের দ্বারা অভিজ্ঞ জটিলতাগুলি এই উদ্বেগকে বাড়িয়ে তোলে।
“ডায়াবেটিস প্রতিরোধে বাধা সম্পর্কে সবচেয়ে কম কথা বলা হল নির্ণয়ের ভয়। এমনকি যখন লোকেরা ঝুঁকির কারণগুলি জানে, তখনও এই রোগের সাথে সারাজীবন বেঁচে থাকার চিন্তা, নিয়মিত ওষুধ সেবন করা বা জীবনধারা পরিবর্তন করার চিন্তা তাদের স্ক্রীনিং পিছিয়ে দিতে পারে,” বলেছেন মহেশ DM, সিনিয়র কনসালট্যান্ট, এন্ডোক্রিনোলজি, এস্টার CMI হাসপাতাল, বেঙ্গালুরু।
তবে একটি রোগ নির্ণয়ের অর্থ এই নয় যে একজনের প্রিয় খাবার ছেড়ে দেওয়া বা ইনসুলিন শুরু করা, তিনি বলেন। HbA1c, উপবাসের রক্তের গ্লুকোজ এবং ওরাল গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষাগুলির মতো পরীক্ষাগুলি জটিলতা তৈরি হওয়ার আগে প্রিডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে পারে। পুষ্টির পরামর্শ, ব্যায়াম এবং ওজন কমানো প্রিডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাহায্য করতে পারে। “স্ক্রিনিং অসুস্থতার নির্ণয় নয়; এটি তাড়াতাড়ি কাজ করার একটি সুযোগ,” তিনি বলেছিলেন।
বড় নির্ণয়ের ফাঁক
আইডিএফ অনুমান করে যে ভারতে মাত্র 57% প্রাপ্তবয়স্কদের ডায়াবেটিস ধরা পড়েছে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার 2030 সালের মধ্যে 80% লক্ষ্যমাত্রার বিপরীতে। লক্ষ্য পূরণের জন্য 2030 সালের শেষ না হওয়া পর্যন্ত প্রায় 20.7 মিলিয়ন অতিরিক্ত রোগ নির্ণয়ের প্রয়োজন হবে, বা প্রায় 13,700টি দৈনিক।
সমীক্ষায় আরও দেখা গেছে যে 75% উত্তরদাতারা ভুলভাবে বিশ্বাস করেছিলেন যে প্রিডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত লক্ষণীয় লক্ষণগুলি অনুভব করেন।
2024 সালে ভারতে ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত স্বাস্থ্যসেবা ব্যয় $9.8 বিলিয়নে পৌঁছেছে, যার একটি উল্লেখযোগ্য অংশ হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, কিডনি ব্যর্থতা এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাসের মতো জটিলতার চিকিৎসার দিকে যাচ্ছে।
IDF সম্প্রদায় সচেতনতা প্রচারণা, ফার্মেসি এবং সুপারমার্কেটে ওয়াক-ইন স্ক্রিনিং সুবিধা এবং পরীক্ষার অ্যাক্সেস উন্নত করতে সন্ধ্যা এবং সপ্তাহান্তে অ্যাপয়েন্টমেন্টের সুপারিশ করেছে। অর্ধেক উত্তরদাতা সম্প্রদায়-ভিত্তিক প্রচারণার পক্ষে, যেখানে 46% সন্ধ্যায় বা সপ্তাহান্তে অ্যাপয়েন্টমেন্টকে সমর্থন করেছেন।
বিপাকীয় ঝুঁকি নিঃশব্দে বিকশিত হয়
অভিজিৎ ভোগরাজ, পরামর্শক, এন্ডোক্রিনোলজি, ডায়াবেটিস এবং থাইরয়েড বিশেষজ্ঞ, মণিপাল হাসপাতালে, হেব্বাল বলেছেন, কর্ণাটকে রোগের অগ্রগতি রোধ করার জন্য জটিলতাগুলি পরিচালনা থেকে তার ফোকাস সরিয়ে নেওয়া দরকার।
তিনি স্থূলতা পরিচালনা এবং বিপাকীয় স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য অতিরিক্ত বিকল্প হিসাবে GLP-1 এবং ডুয়াল GIP/GLP-1 ওষুধ সহ নতুন থেরাপির দিকে ইঙ্গিত করেছেন। টেকসই ওজন হ্রাস টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপের কিছু রোগীদের তাদের ক্লিনিকাল পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে মওকুফ অর্জনে সহায়তা করতে পারে।
ক্রমবর্ধমান বোঝা একটি উদ্বেগ
কর্ণাটকে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্থূলতার ক্রমবর্ধমান বোঝা একটি উদ্বেগের বিষয়, কারণ এই অবস্থাগুলি প্রায়শই সহাবস্থান করে এবং মানুষের ধারণার চেয়ে অনেক আগে বিকাশ করতে পারে, নরেন্দ্র বিএস, পরামর্শদাতা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট এবং অ্যাস্টার হোয়াইটফিল্ড হাসপাতালের ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ বলেছেন।
রক্তে শর্করার মাত্রা ডায়াবেটিক পরিসরে ওঠার অনেক আগেই ইনসুলিন প্রতিরোধ গড়ে উঠতে পারে। অতিরিক্ত পেটের চর্বিও প্রদাহ এবং বিপাকীয় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে, তিনি বলেন।
তিনি শুধুমাত্র শরীরের ওজন বা অত্যধিক তৃষ্ণা এবং ক্লান্তির মতো লক্ষণগুলির উপর নির্ভর না করে রক্তচাপ, রক্তের গ্লুকোজ, লিপিডের মাত্রা এবং কোমরের পরিধি সহ বিপাকীয় স্বাস্থ্যের একটি ব্যাপক মূল্যায়নের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেন।
“লোকেরা লক্ষণগুলি লক্ষ্য করার সময়, তাদের বিপাকীয় স্বাস্থ্য ইতিমধ্যেই খারাপ হয়ে যেতে পারে। রোগ নির্ণয়ের ভয় হল প্রাথমিক সনাক্তকরণের আরেকটি বাধা। মানুষকে বুঝতে হবে যে একটি রোগ নির্ণয় নিজেই একটি সমাধানের সূচনা,” তিনি যোগ করেন।
প্রকাশিত হয়েছে – নভেম্বর 14, 2026 06:01 am IST
